Yoga pour enfants

Une trousse complète pour vos enfants de 3 à 8 ans

Une trousse pour intégrer la pratique du yoga, dans la vie de vos enfants.

Parce qu’on veut le meilleur pour nos enfants, voici un véritable coffre à outils contenant 7 capsules éducatives, 4 cours de yoga, 2 séances de type workshop et 6 méditations audios, qui accompagnera votre petit de l’enfance jusqu’à l’âge adulte. 

Procure-toi la trousse

La matière à mettre en pratique


Vaincre les peurs liés aux incertitudes du parent

Intégration des techniques de bases liées à la pratique du yoga et à la méditation

Intégrer des moments précieux de connection entre le parent et l’enfant

Intervenir auprès de l’enfant en maintenant le contrôle de soi

Astuces pour créer une dynamique familiale positive et équilibrée

Techniques pour le parent pour savoir comment et quand intégrer le yoga dans la vie de l’enfant

Apaiser son enfant déjà confronté au stress et à l’anxiété de performance sociétaire, en bas âge

Outils d’autonomie à transmettre à son enfant

Assurer le bon développement de la motricité globale de l’enfant

Trousse complète

pour enfants

Des outils pour intégrer la pratique de yoga à vos enfants.

price option <p>Prix</p>

Prix

59$

Cette trousse contient:

  • 7 Capsules éducatives

  • 6 Cours pour enfant

  • 2 séances parent/enfant

  • 5 Méditations audio

Chez l’enfant,
le yoga favorise
:

  • La gestion du stress et de l’anxiété

  • L’attention et la concentration

  • Le contrôle de soi et la gestion des émotions

  • L’empathie et la communication

  • L’estime et la connaissance de soi

  • La motricité et l’autonomie

  • Le sommeil de qualité

Ce que la trousse contient

7 capsules éducatives

  • Les bases du yoga pour enfant

  • Comment créer une séance de yoga 

  • Le yoga pour intervenir

  • L’intégration ludique

  • La routine

  • La respiration

  • La méditation

4 cours de yoga pour enfant

  • Exploration de la jungle

  • Le chef cuisinier

  • Exploration de l’espace

  • Exploration du monde sous-marin

2 séances parent/enfant

  • Démonstration de postures d’Acro yoga 

  • Séance de yoga parent/enfant

5 méditations audio

  • S’apaiser

  • Se déposer

  • Le papillon

  • S’alléger

  • Se connecter

Chez le parent,
le yoga favorise:

  • La gestion du stress et de l’anxiété

  • L’équilibre émotionnel et la gestion des émotions

  • L’énergie et le bien-être

  • La proximité avec son enfant

  • La coopération et la communication

Témoignages

« Pamela a une approche si douce avec les tout petits. Elle sait les amener dans un monde imaginaire et les mettre en confiance. Ce que j'apprécie par-dessus tout dans ses classes de yoga, c'est que les enfants n'ont aucune pression de performer. Chacun explore librement et y va à son rythme, toujours dans le plaisir. Je crois sincèrement que cette pratique est très bénéfique pour nos petits qui ont déjà beaucoup de stress au quotidien. Ça leur apprend à respirer et être dans le moment présent. Bref, que du bon! »

Myriam


« Les cours pour enfants de Pamela sont vraiment bien adaptés pour les tout-petits, ils sont ludiques et bien structurés. Elle est d'une douceur rassurante tout en étant captivante et dynamique. J'apprécie aussi beaucoup la proximité et le temps de qualité que cela nous permet d'avoir avec nos enfants. Un coup de coeur! »

Fanny


<p>Myriam</p>, <br/>
<p>Fanny</p>, <br/>

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