Yoga pour enfants
Une trousse complète pour vos enfants de 3 à 8 ans
Une trousse pour intégrer la pratique du yoga, dans la vie de vos enfants.
Parce qu’on veut le meilleur pour nos enfants, voici un véritable coffre à outils contenant 7 capsules éducatives, 4 cours de yoga, 2 séances de type workshop et 6 méditations audios, qui accompagnera votre petit de l’enfance jusqu’à l’âge adulte.
Procure-toi la trousse
La matière à mettre en pratique
Vaincre les peurs liés aux incertitudes du parent
Intégration des techniques de bases liées à la pratique du yoga et à la méditation
Intégrer des moments précieux de connection entre le parent et l’enfant
Intervenir auprès de l’enfant en maintenant le contrôle de soi
Astuces pour créer une dynamique familiale positive et équilibrée
Techniques pour le parent pour savoir comment et quand intégrer le yoga dans la vie de l’enfant
Apaiser son enfant déjà confronté au stress et à l’anxiété de performance sociétaire, en bas âge
Outils d’autonomie à transmettre à son enfant
Assurer le bon développement de la motricité globale de l’enfant
Trousse complète
pour enfants
Des outils pour intégrer la pratique de yoga à vos enfants.
Prix
59$
Cette trousse contient:
7 Capsules éducatives
6 Cours pour enfant
2 séances parent/enfant
5 Méditations audio
Chez l’enfant,
le yoga favorise:
La gestion du stress et de l’anxiété
L’attention et la concentration
Le contrôle de soi et la gestion des émotions
L’empathie et la communication
L’estime et la connaissance de soi
La motricité et l’autonomie
Le sommeil de qualité
Ce que la trousse contient
7 capsules éducatives
Les bases du yoga pour enfant
Comment créer une séance de yoga
Le yoga pour intervenir
L’intégration ludique
La routine
La respiration
La méditation
4 cours de yoga pour enfant
Exploration de la jungle
Le chef cuisinier
Exploration de l’espace
Exploration du monde sous-marin
2 séances parent/enfant
Démonstration de postures d’Acro yoga
Séance de yoga parent/enfant
5 méditations audio
S’apaiser
Se déposer
Le papillon
S’alléger
Se connecter
Chez le parent,
le yoga favorise:
La gestion du stress et de l’anxiété
L’équilibre émotionnel et la gestion des émotions
L’énergie et le bien-être
La proximité avec son enfant
La coopération et la communication
Témoignages
« Pamela a une approche si douce avec les tout petits. Elle sait les amener dans un monde imaginaire et les mettre en confiance. Ce que j'apprécie par-dessus tout dans ses classes de yoga, c'est que les enfants n'ont aucune pression de performer. Chacun explore librement et y va à son rythme, toujours dans le plaisir. Je crois sincèrement que cette pratique est très bénéfique pour nos petits qui ont déjà beaucoup de stress au quotidien. Ça leur apprend à respirer et être dans le moment présent. Bref, que du bon! »
Myriam
« Les cours pour enfants de Pamela sont vraiment bien adaptés pour les tout-petits, ils sont ludiques et bien structurés. Elle est d'une douceur rassurante tout en étant captivante et dynamique. J'apprécie aussi beaucoup la proximité et le temps de qualité que cela nous permet d'avoir avec nos enfants. Un coup de coeur! »
Fanny
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